ОБЕРТЫВАНИЯ

Обертывание — какая-то часть тела (или все тело) обертывается во влажное полотно, поверх которого накладывается сухое, удерживающее тепло.
Обертывание туловища:
• простыню или полотенце сложить несколько раз в соответствии с длиной позвоночника, опустить в холодную воду и, вытащив, как следует выжать;
• положив на кровать водонепроницаемое полотно, лечь спиной на мокрое полотенце и укрыться сверху теплым одеялом;
• лежать так до тех пор, пока влажное полотенце не станет теплым;
• затем следует энергично растереться сухим полотенцем и одеться.
Обычная продолжительность процедуры около 1 часа.
Терапевтический эффект:
• помогает при высокой температуре, ревматических явлениях, недолеченных воспалительных процессах на теле и внутренних органах, нервных заболеваниях.